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你知道如何做自己嗎 你可能需要了解這幾件事

2021-08-21 來源:央視新聞

01

做自己之前,

弄明白自己是誰

當我們說“做自己”“接受自己本來的樣子”,首先需要解決的問題便是:自己是誰?自己是什么樣子的?

認識自己是一個復雜艱深的過程,很多人可能一生都不得其解,若一定要說有什么準則,我認為其中一條是:多注意我們所擁有的,但同時接受自己的無知和有限;少去想那些原本不屬于自己的,但同時接受世界的深廣和無限。

用這樣的心態(tài)去建造自己,去看待世界,去充實每一天,去做好該做的事,就已經是走在了“做自己”的路上。就算路途中內心偶有波動掙扎,也不要緊,只要始終向著善良和光亮的方向就好。

——@李也

02

做自己,不等于任性

任性和做自己的第一個區(qū)別在于,做自己是呼應自己內心的原則,而任性多是對外界的反應。任性的人的內在話語是——讓我證明給你看;做自己的人的內在話語是——我不介意你怎么看,我按照自己的內心原則生活。

第二個區(qū)別,做自己是一個人深度思考了狀況,充分體驗了情緒,長期浸泡之后的選擇;而任性似乎是僅憑短期感受做出反應。

最后一個區(qū)別在于,你是否能夠而且樂于擔當你自己的選擇。能獨立擔當的任性,就是做自己;你把控不住你的選擇,那就是任性。

成長為自己的樣子之所以難,是因為“自己”本身在不斷地發(fā)展:一件事到底是欲望,還是追求?你也許只有獲得或失去了才知道。

在這種來回糾結和困惑的過程中,人開始越來越理解自己,接納自己和喜歡自己;基于自己的天賦和原則,以獨立的個體的身份真正開始生活,成長為自己的樣子。

做自己是件挺難的事,但是每個人都說,是件值得的事。

——古典《你口中的“堅持做自己”,其實大多是任性》

03

越是做自己,

越是堅定和幸福

做自己帶來的最好的一樣東西,我覺得是內心的堅定。

因為太知道自己是什么樣的人,知道自己擁有什么絕對不要什么,知道自己的精神是如何豐富,知道自己在作為現在的這個自己時是多么快樂,所以在面對身邊那些物質上遠甚自己,名聲上遠蓋自己,成就上遠超自己的人時,既不會覺得羨慕,也不會覺得失落,更不會陷入糾結和比較的漩渦,因為我自己也好好地在自己的軌道上運轉著呢,我也在發(fā)著光呢。

我做好了自己,成為了哪怕不那么成功但還算特別的我自己,我就是幸福的。

不是自我安慰,更不是精神勝利,是真正的純粹的幸福。

——@汶淇

04

自愛者才能愛人

盧梭說:“大自然塑造了我,然后把模子打碎了?!边@話聽起來自負,其實適用于每一個人??上У氖牵鄶等巳淌懿涣诉@個失去了模子的自己,于是又用公共的模子把自己重新塑造一遍,結果彼此變得如此相似。

真正成為自己不是一件容易的事。世上有許多人,你可以說他是隨便什么,例如是一種職業(yè),一種身份,一個角色,唯獨不是他自己。

如果一個人總是按照別人的意見生活,沒有自己的獨立思考,總是為外在的事務忙碌,沒有自己的內心生活,那么,說他不是他自己就一點兒也沒有冤枉他。因為確確實實,從他的頭腦到他的心靈,你在其中已經找不到絲毫真正屬于他自己的東西了,他只是別人的一個影子和事務的一架機器罷了。

人生在世,不能沒有朋友。在所有朋友中,不能缺了最重要的一個,那就是自己。缺了這個朋友,一個人即使朋友遍天下,也只是表面的熱鬧而已,實際上他是很空虛的。

能否和自己做朋友,關鍵在于有沒有一個更高的自我,這個自我以理性的態(tài)度關愛著那個在世上奮斗的自我。

有的人不愛自己,一味自怨,仿佛自己的仇人。有的人愛自己而沒有理性,一味自戀,儼然自己的情人。在這兩種場合,更高的自我都是缺席的。

這個更高的自我知道:自愛者才能愛人,給人以生命歡樂的人,必是自己充滿著生命歡樂的人。

如果說愛是一門藝術,那么,恰如其分的自愛便是一種素質,唯有具備這種素質的人才能成為愛的藝術家。

——周國平《我更愿意做我自己》

愿你努力去做、愿你去爭取也堅持、愿你去盡力且磊落、愿你在這個過程中成為你自己 。

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責任編輯:朝艷