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自我管理的8個(gè)小習(xí)慣 養(yǎng)成受用一生

2022-11-24 來(lái)源:人民日?qǐng)?bào)

1

學(xué)會(huì)管理時(shí)間

我們每個(gè)人所能掌握的時(shí)間相等,但有的人卻能在相同的時(shí)間內(nèi)塑造不同的人生。學(xué)會(huì)管理時(shí)間,把時(shí)間用在有意義的事情上,才能更好地掌控人生;學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間,才能讓自己不斷成長(zhǎng)進(jìn)步。

2

不過(guò)于依賴(lài)經(jīng)驗(yàn)

經(jīng)驗(yàn)是過(guò)往的積累,也是生活的總結(jié),具有一定的借鑒意義。但太過(guò)依賴(lài)經(jīng)驗(yàn),只會(huì)將自己囿于思維定式中,難以突破。借鑒經(jīng)驗(yàn),而不完全依賴(lài)經(jīng)驗(yàn),才能步履輕盈,走得更遠(yuǎn)。

3

適時(shí)給自己一點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)

目標(biāo),是前進(jìn)的方向;獎(jiǎng)勵(lì),是前進(jìn)的動(dòng)力。完成一項(xiàng)任務(wù)時(shí),獎(jiǎng)勵(lì)自己一餐美食;解決了一個(gè)問(wèn)題時(shí),給自己買(mǎi)一束鮮花。這些小獎(jiǎng)勵(lì),能讓我們獲得滿足感和幸福感,會(huì)激勵(lì)我們帶著滿滿的動(dòng)力繼續(xù)前行。

4

把目標(biāo)分解細(xì)化

任何雄偉的山峰都不可能一攀到頂,任何宏大的目標(biāo)也不會(huì)一蹴而就。一步步地走,一段段地攀,終會(huì)距離山頂越來(lái)越近。將大目標(biāo)分解為小目標(biāo),一點(diǎn)一點(diǎn)做,一步一步來(lái),持之以恒,才是最好的成功之法。

5

做事多規(guī)劃

“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!比绻偸菦](méi)有準(zhǔn)備地盲目行動(dòng),往往會(huì)手忙腳亂。學(xué)會(huì)提前規(guī)劃,做事才能從容不迫;凡事多做一手準(zhǔn)備,才不會(huì)在意外發(fā)生時(shí)措手不及。慌亂奔跑只會(huì)失去目標(biāo),有序行進(jìn)才能抵達(dá)終點(diǎn)。

6

定期總結(jié)復(fù)盤(pán)

真正厲害的人都善于總結(jié)復(fù)盤(pán)。從得失中分析原因,總結(jié)自己的不足并及時(shí)修正,才能避免更多的錯(cuò)誤,做出更加正確的選擇。復(fù)盤(pán)總結(jié),調(diào)整步調(diào),讓前路走得更順,也讓自己變得更好。

7

隨手記錄

隨手記錄,不僅僅是一種個(gè)人習(xí)慣,更是一種生活態(tài)度。將每天需要完成的事情記錄下來(lái),才能對(duì)自己的日常計(jì)劃有更清晰的梳理;隨手記錄生活中的美好,你會(huì)擁有更多的快樂(lè)。

8

換個(gè)角度思考問(wèn)題

常言道“條條大路通羅馬”,限制我們到達(dá)“羅馬”的,往往不是腳步的快慢,而是思維方式。如果撞了南墻,就去尋找別的方向;如果眼前的路無(wú)法通行,那就學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)彎。換個(gè)角度思考問(wèn)題,也許就會(huì)看到一條全新的路。

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責(zé)任編輯:栗子