保持樂觀
與其在繁雜瑣事上憂心過甚，不如學會保持樂觀、積極面對。遇到急事時，先冷靜三分鐘，沖動時不要做任何決定；煩惱頗多時，先放過自己，不與生活較勁，也不要與自己較勁。
保持正能量，別讓自己陷入負面情緒太久，學著釋懷；記得常微笑，當你能夠面對不如意的事情微笑時，就已經(jīng)成功了一半。
開放心態(tài)
常有人用“年齡”給自己設限，不敢嘗試新事物，漸漸喪失生活熱情。而有些人，即使白發(fā)蒼蒼，也從未被年齡限制，把日子過得熱氣騰騰。
年齡增長，帶不走生活的光彩和滋味，驅不散心中的熱情和勇氣。忘記年齡、開放心態(tài)，一個人便會活得豁達灑脫，每一年都是正當時，每一歲都能煥新彩。
堅持學習
增強本領，是應對挑戰(zhàn)的最好辦法。只有在學習中不斷進化，我們才能適應生活的變化。
多看幾本書，拓展眼界的同時，能提高思考能力；多學一門技能，充實自己的同時，能增強業(yè)務本領。這一點一滴的行動，日積月累下來，一個人的精神世界便會愈發(fā)充實。
時常運動
運動是可以提升幸福感的事情。哪怕剛開始有點困難，只要堅持下去，就能從中收獲健康的體魄、愉悅的心情。
快樂的生活，要用健康的身體去享受；幸福的感覺，要用健康的心態(tài)去體會。堅持運動吧，在前進的歲月里努力改變，讓每一刻都變得有所不同。
永久善良
俗話說：“人貴在有德，方能行走天下。為人實在，不耍心眼，今日吃虧，他日必有好報?！鄙钪?，永遠保持善良之心，是一種可貴的品質(zhì)。
做人要保持善良，做事才會事事勝意。當年老時，回顧一生中所有的驚喜和好運，會發(fā)現(xiàn)那都是你積累下的人品與善良。愿你心懷感恩，守好善良，無愧于己。