內(nèi)容摘要：法輪功癡迷人員長期受邪教的精神控制，思維方式和人格心理都受到了不同程度的“傷害”，思想轉(zhuǎn)化后，表現(xiàn)出脆弱、心理承受能力差、社會適應(yīng)性不良等問題。心理依賴性強，不能“獨立”，導(dǎo)致她們出現(xiàn)反復(fù)。針對這種情況，我們嘗試運用心理矯治的方法對初步轉(zhuǎn)化人員進行心理幫助，與思想鞏固相互配合，取得了一定效果。本文采用心理咨詢案例報告的撰寫形式。
一、求助者基本情況
個人情況：李某（化名），女，20歲，高中文化，無業(yè)。10歲左右即在父母的帶動下開始習(xí)練法輪功，其人格形成和成長的關(guān)鍵十年中，法輪功就是其精神世界和現(xiàn)實生活的全部。自小學(xué)習(xí)較好，高考前不慎將準(zhǔn)考證丟失，父母認(rèn)為是“主佛”的安排，自己到學(xué)校退學(xué)，錯過了高考的機會。
父母均是法輪功癡迷者，父親高中文化，個體商戶，習(xí)練法輪功前經(jīng)營一家勞保用品商店，在當(dāng)?shù)貙儆诒容^富裕的人家。母親是文盲，家庭主婦。有一個13歲的弟弟。
在李某的記憶中，父母感情一直不合，在充滿爭吵、敵視的家庭氛圍中成長。從小父母管教嚴(yán)厲有加，慈愛不足。自從父母開始習(xí)練法輪功后，家庭氣氛好轉(zhuǎn)，沒有了爭吵和冷戰(zhàn)，但是除了法輪功的內(nèi)容家人之間沒有其他交流，李某仍感到孤獨和冷漠。奶奶重男輕女，母親因為第一胎是女孩在婆婆面前飽受奚落，李某也未能感受到長輩的愛和溫暖。家庭和整個家族關(guān)系冷漠、互不來往。
二、綜合分析
咨詢師觀察來訪者情況：來訪者衣著整潔，面色蒼白，精神不振，語速較慢，有時落淚。性格內(nèi)向，不善言辭，行動遲緩。
求助者狀況：來我們中心后不久轉(zhuǎn)化，沒有像其他人員一樣如釋重負(fù)，反而顯得心事重重，愈加沉重，回避集體活動，對任何事都提不起情緒。主要表現(xiàn)為：1、精神狀態(tài)：情緒低落、苦惱、自卑、哭泣；胡思亂想，有死的欲望，注意力不集中。2、身體狀態(tài)：睡眠差，打不起精神。3、社會功能：不愿意與他人溝通，不能完成安排的學(xué)習(xí)等各項任務(wù)。
三、評估診斷及咨詢目標(biāo)
根據(jù)臨床資料，該求助者智力正常，有自知力，心理沖突屬于現(xiàn)實意義，有求助愿望，屬于心理咨詢的范疇。初步診斷為嚴(yán)重心理問題。
診斷依據(jù)：1、求助者經(jīng)歷較為強烈的現(xiàn)實刺激，轉(zhuǎn)化后各種壓力導(dǎo)致內(nèi)心沖突，具有現(xiàn)實意義；痛苦情緒持續(xù)時間2個多月；不良情緒泛化到生活的其他方面，完不成各項學(xué)習(xí)任務(wù)，常發(fā)呆，社會功能受到一定損害，與別人不交往，睡眠狀況差，但無器質(zhì)性的病變作基礎(chǔ)。2、心理測試支持本診斷。EPQ顯示求助者性格內(nèi)向、心理承受力低、對自己評價低。SCL-90顯示人際關(guān)系敏感，不愿與人交流，睡眠狀況較差，與實際情況相吻合。
制定咨詢目標(biāo)：1、近期目標(biāo)及具體目標(biāo)：減輕并消除當(dāng)前不良情緒，改善睡眠狀況，緩解心理壓力，培養(yǎng)自信心。2、遠(yuǎn)期目標(biāo)及終極目標(biāo)：幫助其建立相對正常的心理調(diào)節(jié)機制，增強其應(yīng)對問題的心理能量。幫助其逐步建立正常的心理模式。
四、咨詢過程
第一階段：建立良好的咨詢關(guān)系。
咨詢過程：咨詢師按照心理咨詢的原則，進行攝入性會談，運用共情、尊重、真誠等技術(shù)與其建立的良好的咨詢關(guān)系，收集資料，為了提高求助者對自身心理狀況的關(guān)注，進一步了解心理狀況，咨詢師與其進行了一次心靈探秘。
針對李某封閉、不愛說話的特點，運用心理投射技術(shù)，咨詢師讓李某畫了一副“房、樹、人”的心理測試圖，隨后以輕松自然的語氣與其解讀了這些心靈信息和密碼。李某繪制的“成長之樹”主干纖細(xì)，沒有根基，樹冠雜亂無章，這投射出她內(nèi)心極不穩(wěn)定，對自己的成長并不滿意；“房子”門窗比例非常不協(xié)調(diào)，反映出內(nèi)心的封閉，“人”站在房前，雙眼緊閉，反映出不能正視現(xiàn)實；“人”有大致輪廓卻沒有手腳，頭發(fā)零亂，內(nèi)心焦躁不安。咨詢師深入淺出的解讀了圖畫的含義，適時地指出這些心靈的告白需要她改變自己。咨詢師指出獲得心靈自由意味著要自己承擔(dān)責(zé)任，可能會產(chǎn)生新的痛苦、焦慮和不幸，但是這正是人成長必然經(jīng)歷的過程。
面對咨詢師真誠的話語，李某也表現(xiàn)出了坦誠，自述“經(jīng)常做噩夢，感到非常無助和孤單，轉(zhuǎn)化后非常痛苦”。對自己能否改變目前這種狀況存有疑慮，“能不能做得到是第二步，愿不愿意改變是第一步。”在咨詢師的鼓勵下，李某從充滿疑慮到主動配合，尤其是這次心靈探索，讓她開始對自己的內(nèi)心積極關(guān)注起來，表示愿意在咨詢師的幫助下走出心靈的困境。
在心理咨詢師的配合下，運用音樂療法幫助李某進行放松，緩解其“脫教”初期產(chǎn)生的心理無助感，改善睡眠狀況。同時，李某參加了心理互助小組，從他人轉(zhuǎn)化的經(jīng)歷中獲得經(jīng)驗、幫助和心理支持，降低了轉(zhuǎn)化后的無助感和孤單感。參加了“信任之旅”、“自我接納一小步人生進步一大步”等團體咨詢活動后，李某逐漸適應(yīng)了轉(zhuǎn)化后的人際關(guān)系和交往環(huán)境，接納了轉(zhuǎn)化后的自我，擺脫了原有的邪教型認(rèn)知模式。
階段性評估：通過這一階段的工作，緩解了李某因轉(zhuǎn)化帶來的無助感和焦慮情緒，失眠、噩夢等睡眠障礙減少，能與他人主動相處，在互助小組轉(zhuǎn)化人員的幫助下，對自己“脫教”后的無助感有了正確的認(rèn)識，認(rèn)識到這是正常的心理反應(yīng)，是自己重新獲得心靈自由而必須經(jīng)歷的過程，思想認(rèn)識趨于穩(wěn)定。
第二階段：改變你能改變的。
分析目前心理狀況：1、挫折感伴隨其成長。因為是女孩，一出生就不受歡迎，不僅沒有得到長輩們的愛，還讓母親在家抬不起頭來。家庭氣氛不和睦，非常羨慕別人溫暖的家庭氣氛。高中時期曾是一個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，為了“修煉”，放棄了考大學(xué)的機會，與同齡人相比感到自卑，內(nèi)心非常焦慮、痛苦。2、來自現(xiàn)實的煩惱。父親在外流竄，母親勞教，弟弟無人照看，家里負(fù)債十余萬元，對家庭的前途和自己的未來充滿了擔(dān)憂。壓力疊加，讓其不堪重負(fù)，但是在與其交談中感到其想死的念頭有夸大的嫌疑，與其說“活著沒有意思”，不如說“活著沒出路”。
咨詢過程：（節(jié)錄）
李某：我什么也不會，學(xué)什么也不行，從小就不受歡迎。
咨詢師：這是對自己比較嚴(yán)厲的評價。那我們來看看哪些人不喜歡你？原因是什么？
李某：我的奶奶和家里的親屬，她們不喜歡我。因為我是女孩。
咨詢師：你的奶奶之所以對你這種態(tài)度，是因為她所在的年代所限，她們對你的態(tài)度不好就代表別人都不喜歡你嗎？你想想在你成長的過程中，那有沒有因為你是女孩而喜歡你的人呢？
李某：（面帶羞澀）有。我上學(xué)的時候，有男同學(xué)給我寫過紙條，我還曾經(jīng)交過一個男朋友。（若有所悟）看來并不是我想的那樣，人人都不喜歡我。
咨詢師：你希望自己被喜歡、被接受，否則，就會感到失望和某種程度的挫折感。如果你放棄這樣“如果他們不喜歡我我就沒有人喜歡了”的想法，你就不會總是感到自卑。你也許不能改變長輩對你的態(tài)度，但是可以改變自己對這些態(tài)度的感受。能明白我的話嗎？
李某：明白，但是太難了。
咨詢師：的確不容易。但是，通過學(xué)會改變自己的認(rèn)識模式，可以大大改變你沮喪、自卑的感受。你看為什么你總是感到自己不如別人，是否你看問題的模式有點問題？導(dǎo)致你的情緒低落？我們來探討一下自卑者的比較模式，她們常常希望別人都喜歡自己，不允許在某些方面不如人，而忽視了每個個體的差異性與特殊性，因為這種認(rèn)知模式造成了她們的不愉快。
李某：有時我也這樣想。但是，我感到自己沒有用處，生活也沒什么出路，很自卑。
咨詢師：你看，一個人看問題的模式是可以選擇的。對同是半杯水的評價各不相同：一個說“唉，只剩半杯了”；另一個說“啊，還有半杯呢！”——消極與積極也不過是不同的評價模式而已。如果，你改變一下自己看問題的模式，也許會看到不同的一面。
李某：充滿疑慮、期待地看著咨詢師。
咨詢師：你看，你現(xiàn)在雖然身體不自由，但是你的心靈和思想是自由的，不再受禁錮，你可以學(xué)習(xí)有價值的東西，為你的未來有所準(zhǔn)備；你的家庭雖然不能團聚，但是母親已經(jīng)改變認(rèn)識，你們是這個家庭回歸正常的希望；家里雖然欠了債，但總比繼續(xù)在法輪功里糾纏的損失少吧？同樣，你現(xiàn)在比一些同齡人有差距，但是你感到自卑和焦急，這本身就是你進步的動力。你可以利用這段時間補習(xí)文化課，考試、成才的機會和道路很多，關(guān)鍵你要準(zhǔn)備好。記得動畫片《花木蘭》里木蘭的父親曾對女兒說：遲開的花往往是最美的花。你可以對自己說雖然我綻放的晚一些，但是我沒有錯過開花的季節(jié)。
李某：沉默。
咨詢師：你選擇消極便有理由自卑，你選擇積極便有理由自信。而你一旦選擇了，消極者便擁有昏暗的惡性循環(huán)，而積極者則擁有光明的良性循環(huán)。
李某：我想這樣太難了！
咨詢師：軀體上的肌肉可以通過鍛煉變得有力，情緒的肌肉也是可以通過鍛煉增強的。關(guān)鍵在于：鍛煉！每次當(dāng)你感到抑郁、沮喪時，就對自己說：尺有所短，寸有所長。每一個人能力都是有限的，我們不可能隨心所欲。我們經(jīng)常會有遺憾，不能如愿以償。我不可能什么都比別人好，比別人強。此外，你也可以給自己一些正面的信息：“我不必樣樣出色，但我可以有自己的特色?！?/p>
（暫停一會）好的，我給你布置兩個作業(yè)，好嗎？
行為目標(biāo)：1、學(xué)會改變對親屬態(tài)度的反應(yīng)，以更有效地方式與親屬溝通，而不是以敵對的、挑釁的方式對待他們。2、糾正對自己過高的要求，用一個符合自己年齡和實際的比較模式來進行比較。
階段性評估：通過配合，基本達到了預(yù)期的兩個目標(biāo)。李某能夠與親屬主動進行書信溝通，家人在說服下也來所探視她，這些久違的親情給了李某很大的觸動，一方面減輕了其因長輩重男輕女偏見而產(chǎn)生的憤怒感，另一方面讓她認(rèn)識領(lǐng)悟到改變自己才能改變他人。接著幫助其補習(xí)文化課，鼓勵其報名參加了電腦培訓(xùn)班以掌握一技之長，發(fā)揮其繪畫的才能。經(jīng)過一段時間的努力，李某逐步在自己一點一滴的進步中獲得了心理能量，逐漸她變得開朗、自信了。心態(tài)的改善也反映在筆端，她在《改變我能改變的》一文中寫道：“當(dāng)花要凋謝葉欲飄零時，我有辦法挽留嗎？沒有。但是我能讓自己內(nèi)心春光燦爛。當(dāng)暴風(fēng)雨來臨時，我有能力阻擋嗎？沒有。但是我能讓自己心靈的天空陽光明媚。當(dāng)我在人生道路上前行時，有可能一帆風(fēng)順嗎？沒有。但是我能不斷勉勵自己勇往直前。當(dāng)有些事情無法改變時，我可以改變自己能改變的?！?/p>
第三階段：逐步建立正常的心理支持系統(tǒng)。
心理學(xué)認(rèn)為穩(wěn)定的心理狀況需要有三個支撐，即社會支持系統(tǒng)、情感支持系統(tǒng)、自我支持系統(tǒng)，這三個方面綜合作用，人的心理世界才會更穩(wěn)固。而初步脫教的人這三個系統(tǒng)都很不完善，心理能量還不足以支持其獨立面對脫教后的問題，心理的極度失衡往往使得初步轉(zhuǎn)化的法輪功習(xí)練者產(chǎn)生心理劇痛，甚至?xí)霈F(xiàn)退縮現(xiàn)象。結(jié)合李某的實際情況，我們從這三個方面入手進行心理輔導(dǎo)，幫助李某逐步構(gòu)建良好的心理支持系統(tǒng)。
建立良好的人際關(guān)系。法輪功習(xí)練者的思維模式比較單一，“非黑即白”，看問題偏激，容忍不了別人的缺點。李某轉(zhuǎn)化后一度與他人的關(guān)系非常緊張，她自己也非常苦惱，情緒一度低落。針對這種情況，咨詢工作的重點在于提高她的挫折閾限值，降低人際關(guān)系不良引起的自我貶低和焦慮感。咨詢師提示她從五個方面著手：一是有敏銳的心。愿意去了解別人、能看到別人的需要，并且付出行動去滿足別人的需要；二是有傾聽的耳。耐心傾聽人們的聲音，也要審慎分析、判斷來自四面八方的聲音；三是智慧的口。怎樣說比說什么更重要，要學(xué)習(xí)說話的智慧；四是關(guān)愛的眼?？匆妱e人愛與被愛的渴望，看到別人的長處；五是助人的手。真心誠意的為別人多做一點，就會加強維系的力量。鼓勵其嘗試這些方法，同時，安排其擔(dān)任了學(xué)習(xí)組長，讓其在處理實際問題中體會如何建立良好的人際關(guān)系。
鞏固親情支持系統(tǒng)。在習(xí)練法輪功的十年中，李某的父母對子女的關(guān)愛非常匱乏。一家人在一起吃飯、爬山，過一種普通人的生活，這樣簡單的愿望對李某來說也是遙不可及。為了彌補這種缺憾，我們從親情電話和書信上為其創(chuàng)造條件，盡可能滿足其親情的渴望。得知其母親思想轉(zhuǎn)化的消息后，我們及時安排其母女通電話，母親在電話中飽含深情的呼喚著“我親愛的女兒，我從來沒有這樣叫過你，這是媽媽發(fā)自心底的呼喚”，這給了李某莫大的力量和勇氣，讓她感到自己的情感世界并不孤單。她逐漸在電話中給母親無話不談，還第一次給母親“撒嬌”，這些在別人看來再普通不過的事情，卻是李某等了十年才有的感受。
建立積極的自我支持系統(tǒng)。李某是典型的抑郁型人格，內(nèi)心非常自卑，能夠正確的認(rèn)識自我，是李某思想穩(wěn)定乃至人生道路的一個必修課。咨詢師指導(dǎo)其從三個方面入手，對自己進行了心靈修復(fù)。其一學(xué)會積極的心理暗示。在情緒抑郁、沮喪時，給自己類似“我不必樣樣出色，但我可以有自己的特色”等正面的、積極的暗示；二是提高心理防御能力。加強質(zhì)疑性思維習(xí)慣的培養(yǎng)，遇事要問“為什么”，不迷信權(quán)威，不仰人鼻息，不妄自菲薄，有自己的見解和原則；三是設(shè)想合理的生活目標(biāo)。心理咨詢師建議李某繪制一棵“人生之樹”，將自己對人生的向往寫出來，具體到每一年齡階段要做哪些事，當(dāng)把生活的目標(biāo)落實到紙上時，一切變得明朗生動了起來。連李某自己也驚訝“原來還有這么多的事想做，還有這么多的事沒做”。
階段性評估：李某逐漸變得開朗、熱情，在“我喜歡我自己”、“美麗互評”的團體咨詢活動中，面對其他學(xué)員真誠的贊美，李某非常激動，發(fā)現(xiàn)自己原來有很多長處和優(yōu)點。在《我喜歡不斷改變的我》一文中寫道：“原來許多事情并沒有我想象的那么困難，只要有自信心，勇敢去嘗試，我一樣可以做好。我喜歡我自己，喜歡自己的不斷改變和增強的自信心?！?/p>
幾近兩個多月，我們從“心”做起，全面救治，使李某不僅順利地走出了法輪功的陰霾，還“重新?lián)碛辛艘粋€多姿多彩的心靈世界”。通過實踐，我認(rèn)為對法輪功人員的挽救，不僅要幫助他們改變對法輪功的認(rèn)識問題，還需要幫助她們徹底擺脫邪教控制下的心理“弱勢”，運用心理矯治手段對法輪功人員鞏固教育，提高挽救工作的科技含量和有效性，配合思想教育，用積極、向上的文化引領(lǐng)其精神世界，構(gòu)建一個健康、和諧的內(nèi)心世界，才能保證轉(zhuǎn)化成果的質(zhì)量和穩(wěn)定性，才能更好的化解社會不和諧因素。