冬季心脑血管疾病高发 预防要保持乐观情绪 　　给您提个醒 　　冬季是心脑血管疾病的高发季节，每年的11月到次年2月，因心脑血管疾病就诊的患者相对较多。有关专家提醒... 2021-01-21

每个人都有情绪 导致负面情绪的做法有哪些 人们总是被莫名其妙的负面情绪所困扰或湮没，如跟家人或同事发生矛盾、不被他人理解或被领导批评等，情绪发生变化的同时也会伴随... 2021-01-21

总是不开心怎么办？5个小妙招帮你甩掉烦恼 每个人都会有烦恼，小烦恼会随着时间消解，大烦恼却会困扰大家，如果这些烦恼不能及时得到解决，就会逐渐转化为心里障碍，最终引... 2021-01-20

为什么青少年易出现心理问题？有这4个原因 随着生活水平的提高，人们对健康的问题越来越重视，人们逐渐地认识到：健康不仅仅是指一个人身体上没有疾病，还要求人在心理层面... 2021-01-19

儿童抑郁症有哪些症状？需注意这三大症状 不要认为抑郁症只是成年人的专利，最近这几年儿童抑郁症的发病率也逐年增高。儿童抑郁症的触发因素主要来自于生活和学习中所遇到... 2021-01-19

如何让内心变得无比强大？掌握4个心理公式 内心坚强是指一个人的心理素质、胸怀和潜力，对未来充满希望而且人生目标清晰。最近几十年来，人们的生活变得越来越复杂，工作时... 2021-01-18

负面情绪会带来4大伤害 4招快速摆脱坏情绪 每个人都会出现各种各样的负面情绪，如愤怒、悲伤、压力大和焦虑以及嫉妒等。情绪差以及心理不健康可引起抑郁症或焦虑症等心理问... 2021-01-17

年轻人易出现3种常见心理 快看看你中招了没 现在的这个社会里，仿佛大家都觉得自己心理出现了很大的问题。上班只要稍微被老板骂了，回家就会哭得稀里哗啦。甚至开始自我怀疑... 2021-01-16

家里的绿色能够带来好心情？推荐这6种花草 生活在这个钢筋水泥的城市，见到绿色的机会已经不多了，而且现在每个人的工作都非常的忙，经常去植物园看植物是不切实际的事。其... 2021-01-15

出现5种情况要及时就医 心理问题不可忽视 心理问题其实非常常见，并不是发展为抑郁症、躁郁症这样严重才叫做的心理问题，它是包含很多种的，轻微的症状也属于心理问题的一... 2021-01-15

更年期有哪些症状？我们该如何应对更年期 一提起更年期，不少女士都觉得它是衰老的标志，一股“无可奈何花落去”的惆怅涌上心头。其实，更年期带来的也不全是负能量。身体... 2021-01-16

什么是冬季抑郁症？为什么寒冬时节易抑郁 进入深冬时节，万物凋零。随着天黑得早、亮得晚，一些人开始变得颓废起来：起不来床、提不起精神、做了很多事情却觉得意义感缺失... 2021-01-14

怎样避免孩子出现分离焦虑症？试试5个方法 因为孩子的安全感还没有完全建立充分，所以在孩童时代与熟悉的环境或者亲近的人分开之后会产生焦虑，这种情况就是非常常见的分离... 2021-01-14

让自己不开心的事说拜拜 八招重拾好心情 你是不是有过无缘无故就感到心情低落的时候呢？即使积极乐观的人也难免会有低沉的时候。今天，就来聊聊8个重拾好心情的妙招。 ... 2021-01-12

你是否也是个拖延症患者？最流行的8大心病 心理学家说，每个人或多或少都会有些“心病”，高压、忙碌的现代生活正是主要根源，尤其一些有别于传统心理疾病的新型“心病”，... 2021-01-12