补充维生素和微量元素是否对精子活力有帮助？4个方法效果更好 由于精子活力低下而造成的男性不育大约占到30%，这是众多因素造成的复杂现象，包括先天性因素、后天损伤、不良的生活习惯、生... 2023-04-12

剩饭菜需全部倒掉吗？留心每道菜的“保质期” 生活中难免遇到剩饭剩菜的情况，不舍得扔掉，又担心食物会变质或营养物质流失。剩饭菜没有正确储存和处理，易滋生细菌，影响消化... 2023-04-12

瓜子真的伤肝吗？给出标准答案 瓜子是“国民零食”，随处可见瓜子。无论是亲朋好友聊天，还是看电影或看电视，人们会不由自主的嗑起瓜子，非常惬意。但网络上流... 2023-04-12

杂粮磨成粉和整粒吃有差异？4类人应选择杂粮粉 杂粮带来的好处不言而喻，不仅能延长饱腹感，而且也能抑制餐后血糖升高，抑制胆固醇合成，同时也能促进胃肠道蠕动，减轻便秘问题... 2023-04-11

中青年患帕金森病概率增加 早诊早治是关键 每年的4月11日是世界帕金森病日。帕金森病是一种常见的神经功能障碍疾病，主要影响老年人，多在60岁以后发病。如今，中青年... 2023-04-11

给宝宝煮粥有个公式？6种辅食粥变着花样给宝宝吃 一般6个月后就应该为宝宝添加辅食，让其尝试各种各样的食物，以便于培养良好的饮食习惯。大部分宝宝喜欢喝粥，但一定要掌握好米... 2023-04-10

洋葱可以防癌？是可以吃的“心脏支架”？ 研究发现，洋葱中的多种成分对身体有益： 1. 硒可使肿瘤细胞发生凋亡，抑制肿瘤新生血管的生成； 2. 槲皮素可抑制肿... 2023-04-09

为啥要推荐喝奶？每天一斤奶是否科学？ 　　因为我国大多数人饮奶都没喝够推荐量，根据《中国居民膳食指南科学研究报告2021》显示，2015年我国城市人均牛奶摄入... 2023-04-08

家中养点“绿” 能看也能吃 可以栽培这几种蔬菜 如今，越来越多的人喜欢在家中养一些花卉绿植，既可以装饰空间，又可以陶冶情操。本市花艺师唐川表示，现在正是春种的好时节，市... 2023-04-07

要想苦瓜不苦提前做好这几步 不苦还清脆爽口 很多人喜欢吃苦瓜，清热降火。专业厨师陈涛支招，在处理苦瓜的时候提前做好这几个步骤，苦瓜吃起来不但一点都不苦，还清脆爽口。... 2023-04-07

总结吃蔬菜的4个关键数字？教你吃对蔬菜 蔬菜是饮食中必不可少的一种食材，能为身体提供多种维生素、膳食纤维和微量元素、抗氧化剂等，均在体内发挥着至关重要的角色。建... 2023-04-06

蔬菜中的这七个危险分子 一定要注意！ 草酸： 草酸被食用进人体以后，容易与体内的钙、铁等矿物质元素相结合，从而影响这些矿物质元素的吸收利用率。对于肠胃不太好... 2023-04-05

清明时节雨纷纷 调肝除湿助气行 4月5日是二十四节气中的“清明”，也是人们扫墓祭祖的传统日子。“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，正是清明时期气候特点及... 2023-04-04

发酵食物的4个“隐藏技能”？了解3种发酵食物的禁忌 发酵食物即利用特殊微生物加工制作而成的食品，使得食品原有的营养成分发生改变，从而产生独特的风味。生活中常见的发酵食品有米... 2023-04-04

它们被称为营养“全能王”！春天这6种蔬菜要多吃 绿叶菜指富含叶绿素的绿色蔬菜，比如菠菜等，它们是公认的健康食物，而且绿色越深，营养价值越高~ 接下来我们来看看经常吃绿... 2023-04-03