注意身体出现这5种变化 可能是湿气重的表现 中医上认为，人体的湿气如果不排出来，它像垃圾一样影响人体的脏器运转。身体长期处于"湿"的状态下，会非常难受的。进一步会引... 2020-07-12

睡觉打呼噜伤健康怎么办 试试这些或能睡得香 打呼噜不仅会影响睡眠，也会对别人造成困扰。打呼噜会降低睡眠质量，可能导致睡眠呼吸暂停或导致长期睡眠不足，白天会感到疲倦和... 2020-07-12

运动不当易拉伤？教你7个小技巧可避免伤害 运动是很多人经常做的事情，通过运动能提高免疫力促进代谢，还能帮助减肥，但有一些人因为错误的运动方式导致肌肉被拉伤，所以在... 2020-07-12

每天刷3次牙能防猝死？教你正确刷牙的方法 有新闻报道，最新研究每天刷牙三次，可以降低心脏病以及降低猝死出现的风险。由于在近些年，心脏病突发以及猝死的现象是越来越多... 2020-07-12

人体缺水会带来哪些健康隐患？会造成便秘 饮水是人们生活每天都要做的最基础的事情，水是我们的生命源泉，但是随着人们生活和工作节奏的加快，很多人都总是忘了喝水。虽然... 2020-07-11

婴幼儿易出现3种营养不良症状 缺铁性贫血 随着生活质量的提高，现在的小宝宝们吃的已经越来越好了，以至于很多家长都认为小宝宝们不会出现营养不良问题。但其实并不是这样... 2020-07-11

怎么做才能控制高血压？可以从这6方面入手 高血压是万恶之源，容易导致脑中风或心肌梗塞。导致高血压的因素有年龄、遗传以及不良的生活习惯，平时需做好预防工作，维持血压... 2020-07-11

口臭有哪些原因导致？如何快速缓解口臭呢 早上起来有时候会感觉自己有口臭，喝口水后会感觉好多了。疫情期间大家都戴着口罩，等戴上口罩后，可以明显感觉自己有口罩，但为... 2020-07-11

你知道什么是湿气？湿气重都有哪些危害呢 有的朋友怎么减肥都减不掉，也不知道为什么，后来询问了一下医生，医生看后说是湿气太重的原因。平时都不喝凉水，吃冷饮，为什么... 2020-07-11

为何有些人皮肤那么好 吃啥食物能美白皮肤 每个女生都很注重自己的皮肤，很多女生都会买这种护肤品来保养皮肤，但有的人不管怎么保养皮肤都不好,有的人，平时都不太注重保... 2020-07-10

你知道辣条是用什么做的？吃辣条有啥危害 辣条是小编非常喜欢吃的零食，虽然知道吃辣条对身体有害，可是有时还是喜欢吃。很多人都喜欢吃辣条，但辣条是用什么做的？辣条有... 2020-07-10

多吃蔬菜能预防糖尿病吗？饮食需注意什么 随着生活质量的不断提高，现在很多年轻人也患有糖尿病，糖尿病患者有很多食物是不可以吃的，如果平时不注意，容易引发慢性并发症... 2020-07-10

如何避免心脏病的发生？哪些人更易患心脏病 随着生活质量的不断提高，现在很多人都有心脏疾病、高血压、高血脂等。心脏疾病的患病率现在越来越年轻化，很多人是因为日常生活... 2020-07-09

哪些人需要补钙？绿叶也可以补钙你知道吗 很多人如果缺钙了，首选是钙片、牛奶来补钙，但是喝牛奶真的可以补钙吗？除了牛奶外还可以吃那些食物？补钙膳食的排序是什么？绿... 2020-07-09

喝绿豆汤可以防暑降温吗？夏天该如何降温 小暑已经到了，夏天到了最炎热的时候了，每次在外面回来，都会满头大汗，想立马吃点凉的东西降降温。小编的妈妈在夏天经常会煮很... 2020-07-09